8 Manfaat Daun Lidah Buaya Bagi Kesehatan

8 Bukti Manfaat Lidah Buaya Bagi Kesehatan

Lidah Buaya sangat populer di dunia tanaman obat dan telah digunakan sebagai obat jutaan tahun silam. 

Diketahui lidah buaya sebagai obat untuk kulit yang terluka serta beberapa kelebihan lainnya untuk kesehatan.

Berikut ulasan 8 manfaat lidah buaya bagi kesehatan:

1. Mengandung Senyawa Kimia Yang Baik Untuk Kesehatan

Lidah buaya memiliki rupa yang pipih namun daya serap terhadap air dan menyimpan air sangat tinggi untuk ukuran tanaman yang pipih dan ukuran yang tidak begitu besar dengan panjang 30-50 cm.

Tiap lembarnya berisi cairan sedikit lengket apabila di sentuh dan kaya akan kandungan air. Isi dari lidah buaya atau bisa disebut dengan daging lidah buaya ini berbentuk seperti gel.

Gel lidah buaya ini mengandung komponen bioaktif termasuk vitamin, mineral, asam amino, dan antioksidan.

Lidah Buaya banyak digunakan untuk produk kosmetik, farmasi, dan industri makanan. Hal ini dikarenakan daging lidah buaya yang kaya akan nutrisi.

2. Antioksidan dan Antibakteri

Senyawa antioksidan sangat penting bagi kesehatan tubuh. Gel lidah buaya mengandung banyak sekali antioksidan yang kuat dengan nama kimiawi polyphenols.

Polyphenols tersebut bersama dengan senyawa kimia lain yang terdapat dalam gel lidah buaya mampu menghambat pertumbuhan bakteri yang menyebabkan infeksi pada manusia.

3. Mempercepat Penyembuhan Luka Bakar

Lidah buaya banyak digunakan sebagai obat oles yaitu dengan cara mengoleskan gel lidah buaya pada kulit yang akan diobati atau dengan cara mengonsumisnya.

Kegunaan ini telah lama diketahui sebagai penyembuhan luka, terlebih luka bakar serta sebagai sunblock.

Faktanya badan legalisasi obat dan makanan Amerika, FDA, telah mengeluarkan ijin resmi penggunaan lidah buaya sebagai obat untuk luka bakar pada kulit sejak tahun 1959.

4. Mengatasi Plak Gigi

Gigi keropos dan masalah gigi lainnya yang disebabkan oleh konsumsi gula berlebih terutama permen adalah rahasia umum. Anak-anak bahkan hingga orang dewasa tak luput dari masalah gigi keropos atau ompong.

Cara terbaik untuk mencegah hal ini terjadi adalah dengan berkumur menggunakan jus lidah buaya. 

Penelitian dilakukan kepada 300 orang untuk berkumur dengan jus lidah buaya 100% tanpa campuran apapun untuk dibandingkan hasilnya dengan obat kumur biasa, berbahan aktif chlorhexidine.

Hasilnya sangat memuaskan, dalam 4 hari penggunaan jus lidah buaya, plak pada gigi berkurang secara efektif seperti penggunaan obat kumur dengan bahan aktif chlorhexidine.

Lidah buaya membunuh bakteri yang memproduksi plak pada gigi, yaitu bakteri Streptococcus mutans.

5. Obat Sariawan dan Luka Mulut

Banyak orang yang mudah sekali terkena sariawan atau luka pada mulut. Penyebab yang terjadi karena terburu-buru makan sehingga tanpa sengaja menggigit dinding mulut kemudian infeksi. 

Penelitian membuktikan penggunaan lidah buaya di dalam mulut selama 7-10 hari mampu menyembukan infeksi yang terjadi di dalam dinding mulut.

Percobaan dilakukan kepada 180 orang dengan luka pada mulut atau sariawan, selama 7 hari penggunaan lidah buaya efektif mengurangi ukuran luka dan mengurangi rasa sakit yang ditimbulkan oleh bakteri di dalam mulut.

6. Mengurangi Konstipasi

Lidah buaya sering digunakan untuk mengobati konstipasi. Pada kali ini bagian lidah buaya yang digunakan adalah getah dari residu yang berwarna kuning, biasanya ditemukan didekat kulit daun.

Komponen yang terkandung didalamnya disebut aloin atau barbaloin dengan fungsi menyetabilkan efek cuci perut tersebut.

Namun demikian, dikarenakan beberapa masalah mencuat terkait dengan keamanan penggunaan, getah lidah buaya sudah tidak diijinkan beredar terutama di Amerika sejak tahun 2002.

7. Menghaluskan dan Mencegah Keriput Kulit

Lidah buaya terbukti mampu mengatasi penuaan dini pada kulit. Studi pada 30 wanita diatas 45 tahun, dengan menggunakan gel lidah buaya selama 90 hari dapat meningkatkan produksi kolagen dan kekenyalan pada kulit.

Penelitian lain menemukan manfaat lain dari gel lidah buaya yaitu mengurangi kemerahan pada kulit yang membuat kulit kering.

8. Menurunkan Kadar Gula Dalam Darah Penderita Diabetes

Sering kali lidah buaya digunakan untuk mengatasi diabtes secara tradisional. Dengan mengonsumsinya dalam bentuk makanan atau minuman, terbukti mampu meningkatkan sensitivitas insulin dan membantu mengurangi kadar gula darah.

Namun demikian, penggunaan lidah buaya dalam jangka panjang menyebabkan kerusakan pada organ hati. 

Kesimpulannya adalah lidah buaya memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh manusia terutama pada kulit luar. Hal ini karena di dalam lidah buaya terdapat komponen therapeutic yang unik.

sumber: Leech, Joe. "Eight evidence-based health benefits of aloe vera." Medical News Today. MediLexicon, Intl., 1 Aug. 2017. Web.

Location:

Share :